sensitiv-mediales breathwork
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BREATHWORK ALLGEMEIN
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In einer Breathworksession wird mit intensiven und schnellen Atemtechniken gearbeitet. Dieses bewusste Atemspiel stimuliert dein autonomes Nervensystem und deine Gehirnaktivität verlagert sich ins Lymbische System. Hier ist der Sitz deiner Gefühle und Emotionen. Für einmal rücken deine rationalen (Alltags-) Gedanken in den Hintergrund und du kommst voll und ganz ins Spüren und in deine Gefühle. Eine neue Welt, die du bis anhin noch nicht kanntest, wird dir eröffnet. Dabei lösen sich Spannungen aus deinem physischen, mentalen und emotionalen Körper. Du transformierst deinen Geist, stärkst die Bindung zu dir selber und hilfst dir, Blockaden und Stress abzubauen. Dein Körper erfährt einen emotionalen Detox.​
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SENSITIV-MEDIALES BREATHWORK: MEIN GANZ PERSÖNLICHES WIRKEN
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Der technische Fokus in meiner Breathwork-Arbeit liegt auf dem bewusst verbundenen Atem (Engl. Conscious Connected Breathing), wobei ich mit den beiden Techniken Beambreath® und Vision Breathing® arbeite.
Der wichtigste Teil in meinen Breathworksessions liegt jedoch in meiner persönlichen und individuellen Arbeitsweise. Ich integriere in all meinen Atemreisen (Gruppen- & 1:1-Sessions) meine ganz persönlichen Handschrift und verbinde energetische Körperarbeit und Energiearbeit gekonnt mit sensitiv-medialen Readings und Healings.
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Wann ist eine Breathworksession das Richtige für dich?
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Eine Breathworksession ist ein wunderbares Hilfsmittel, wenn du emotionale Blockaden und Glaubenssätze überwinden, Verspannungen und Stress aus deinem System und deinen Zellen lösen und deiner wahren Essenz nahe kommen willst.
Möchtest du über dich hinauswachsen? Es gibt fast kein Feld, das Breathwork nicht abdeckt - egal ob du deine Leistungsfähigkeit steigern, Entspannung finden, dein Immunsystem stärken, dich emotional befreien oder dich mental und spirituell weiterentwickeln willst - die Möglichkeiten sind unglaublich vielfältig. Gerne unterstütze und begleite ich dich bei deinem persönlichen Wachstum, deiner Heilung und Potentialentfaltung.
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Du kannst mit mir in persönliche 1:1-Sessions eintauchen, in denen ich individuell auf dich und deine Themen eingehe und dabei mit einer Atemtechnik arbeite, die für dich am besten passt oder du nimmst an einer Gruppensession teil. Die Termine für die Gruppensessions findest du unter aktuelle termine.
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Bist du schwanger oder leidest an einer der unten aufgeführten Krankheiten, so melde dich bitte vorgängig bei mir:
- Herzkreislaufprobleme
- Epilepsie
- Asthma
- Panikattacken
- psychische Störung
- starker Bluthochdruck
- Schlaganfälle​​
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BREATHWORK-GRUPPENSESSION
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Eine Gruppensession dauert rund 2 - 2,5 Stunden.
In einer Kleingruppe von 3 bis ca. 6 Personen, tauchst du in die Arbeit mit dem bewusst verbundenen Atem ein. Begleitet von Musik und wenn gewünscht mit energetischer Körperarbeit, führe ich dich und die Gruppe auf eine Atemreise. Sie bringt dich tief in dein Innerstes und lässt dich deine Alltagsgedanken vergessen, deinen Stress abbauen und sie löst körperliche, emotionale und mentale Blockaden. Eine Atemsession bringt dich wieder in dein körperliches, sowie seelisches Gleichgewicht. Du erfährst ein unbeschreibliches Erlebnis, welches deine ganzheitliche Gesundheit stärkt, deine Selbstheilungskräfte aktiviert und dir wertvolle Erkenntnisse schenken kann.
Energieausgleich: CHF 65.- pro Session
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BREATHWORK 1:1-SESSION
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Eine sensitiv-mediale 1:1-Breathworksession dauert ca. 1,5 - 2 Stunden.
In einem persönlichen Vorgespräch besprechen wir deine aktuellen Themen und Blockaden. So kann ich ganz individuell auf deine Bedürfnisse eingehen und eine, auf dich abgestimmte, Atemtechnik für deine persönliche Atemreise einsetzen. Während der gesamten Atemsession begleite ich dich wohlwollend mit meinem Wissen, meinen Fähigkeiten und meiner Intuition durch deinen Prozess. Als erfahrene Energiearbeiterin unterstütze ich deine Atemreise zusätzlich mit energetischer Körperarbeit und meinen Klangschalen, um Blockaden auf allen Ebenen zu lösen.
Termine auf Anfrage.
Energieausgleich: CHF 188.-
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âž³ Bitte beachte die Kontraindikationen: Schwangerschaft | Herzkreislaufstörung | Epilepsie | Asthma | Panikattacken | psychische Störung | starker Bluthochdruck | Schlaganfälle
âž³ wenn du dir nicht sicher bist, zögere nicht mich zu kontaktieren.
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